Blogブログ

ミルテラスカウンセリングルームからのお知らせと、心の栄養になるお話をお届けします。

誰かの怒りに振り回されないために

誰かの怒りに振り回されないために―アンガーマネジメントで学ぶ、心を守る対応力―「アンガーマネジメント」と聞くと、“怒りっぽい人のためのもの”“怒り方に問題のある人向けのもの”と思われがちですが、それだ...