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ミルテラスカウンセリングルームからのお知らせと、心の栄養になるお話をお届けします。
京都旧嵯峨御所大本山大覚寺へ
更新日:2026.7.7
現代仏教・密教学林の研修会に参加してきました。 1泊2日の研修はこの会場で行われ、大沢池の前で瞑想を行いました。自然と一体になった感覚と平らかな気持ちで空を見上げるとお月が顔を観せてくださいました。 ...
ミル・テラスの庭に咲いたクリスマスローズ
更新日:2026.4.7
ミル・テラスのお花は私の誕生花でもあります。 プレゼントにいただいた苗やラベンダーパークで手に入れた苗が根付いて今年も可愛らしく咲いてくれました。 花言葉は、「私を忘れないで」「追憶」「私の不安を和...
医療法人社団様・新入職員様のためのストレスマネジメントとセルフケア講話について
更新日:2026.4.7
本日は、新入職員様向けの講座を担当させていただきました。 医療職・福祉職向けに講座を企画されており、マインドフルネスとジャーナリングのワークを取り入れてマインドセット(整える)についてお話しの担当...