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ミルテラスカウンセリングルームからのお知らせと、心の栄養になるお話をお届けします。

更新日：2026.2.20

これが、2026年（令和8年）の私のノートと新しい宇宙ヘッドのペンです。 MONTBLANCは、私が現役時代にドイツのミュンヘン外資系の会社で海外赴任していた叔父がプレゼントしてくれた、ドイツの老舗の...

更新日：2026.2.20

　久しぶりにお出会いできました。❤️ 　現役時代に、健康21を担当している時に何度かお出会いし、公衆衛生の取り組みを楽しく教えていただきました。　落ち着いた静かな空間で、美味しいお茶を頂きながら、ジ...

更新日：2025.6.18

誰かの怒りに振り回されないために―アンガーマネジメントで学ぶ、心を守る対応力―「アンガーマネジメント」と聞くと、“怒りっぽい人のためのもの”“怒り方に問題のある人向けのもの”と思われがちですが、それだ...