今日は久しぶりにKAZUカウンセリング講座の上級コースに学び直しの為、同席させていただきました。

　最近あった出来事の感情にフォーカスして、今の自分自身が幼少期の感情を持ちながら、それを許されている人が許せないで（怒っていた）自分が居ることに改めて気づく事ができました。己を知ることの難しさを感じ、少々ハードワークでした。😓

　クライアント様にちゃんと認知行動療法やアジェンダ（今日相談する内容の項目）の設定ができる様に復習させて頂く貴重な時間となりました。

高山寺にて雨の朝、一雨ごとに暖かくなりますね。

＃ファイル13

テーマ：思い込みからの脱却　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　開設直後ぐらいにカウンセリングをうけました。

　当時、自分では解決できないと思い込んでいた悩みがあり、いつも堂々巡りで自分では解決できませんでした。

　何年も何年も家族関係で悩んでおりましたが、カウンセリングを受け、話しているうちに何から行動を起こせば良いのか自分の考えが整理できてきました。決して、解決方法を教えてくれるとかではなく自分の中の答えを見つけていくという感じです。

　最後にはどう動き出せば良いのか具体的なことにまで落とし込むことができ、一歩踏み出せました。それをきっかけに驚くほど周りも変化し始め、その後数ヶ月のうちに長年の悩みが解決されました。

　今では、困った時に一番にミル・テラスに相談に行きます。　そういう場所があるだけでとても心強い存在です。　

　　　兵庫県在住　Y・I 様

　

　カウンセリングの基本、傾聴で対応し、感情に蓋をせずに向き合ってくださり、自分自身がどうありたいか、何度も話す中、アジェンダを設定して、少しずつ確実に実行し、行動化されていきました。

　そして素晴らしいお仕事とパートナーシップ、可愛いく立派なお子様方の夢と共にさらにバージョンアップされていかれています。👏素晴らしいです。

　

犀の角　~　犀の如く歩めよ私　ファイト. ~