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ミルテラスカウンセリングルームからのお知らせと、心の栄養になるお話をお届けします。

クリスマスローズ

私の誕生花です。 昨年の12月の誕生日に作品を作っていただきました。 庭のクリスマスローズも元気に葉を茂らせていて咲くのが楽しみです。 https://www.instagram.com/tairei...

月輪(がちりん)瞑想🌖

極寒波の中いかがお過ごしですか。 雪兎は喜んでいるのかな。🐇満月の絵を使った瞑想を18日(今月の満月日)からはじめてみます。外に出て夜空を眺め、天体の動きを観ながら静かな時間を過ごします。そして月との...